Utforsk mulighetene med hypnoseterapi ved Lisbeth Engerdalen, en engasjert terapeut under utdanning hos Norsk Institutt for Hypnoterapi og Klinisk Hypnose (NIHH). Med et ønske om å utvide sin ekspertise, kombinerer Lisbeth sin 20-årige erfaring innen massasje, ernæring og Reiki med en ny lidenskap for hypnose. Som medlem av Norsk forbund for klinisk hypnose, en organisasjon godkjent av Helsedirektoratet, kan du være trygg på at du blir ivaretatt av en kvalifisert og dedikert profesjonell. Opplev en unik tilnærming til personlig velvære og positiv forandring hos Lisbeth Engerdalen. Velkommen til en reise mot dypere forståelse og indre transformasjon.
Hva er Hypnoterapi?
Hypnoseterapi er en terapeutisk tilnærming som bruker hypnose som verktøy for å hjelpe en person med å nå sine mål, takle utfordringer eller endre uønskede vaner og atferdsmønstre. Under en hypnoseterapisesjon blir klienten guidet inn i en avslappet tilstand av bevissthet, kalt trance, hvor terapeuten kan kommunisere direkte med klientens underbevissthet.
I denne tilstanden er klienten åpen for forslag og visualiseringer som kan hjelpe dem med å endre tankemønstre, følelser og atferd. Hypnoseterapi kan brukes til å håndtere en rekke utfordringer, inkludert stress, angst, fobier, søvnløshet, vektkontroll, og avhengigheter.
Det er viktig å merke seg at under hypnoseterapi forblir klienten alltid bevisst og i kontroll over sine handlinger, og de kan ikke tvinges til å gjøre noe de ikke vil. Terapeuten veileder dem gjennom prosessen og skaper et trygt og støttende miljø for personlig vekst og helbredelse.